maroc
<FONT size=6>مرحبا بكم في منتديات المغرب</FONT>
maroc
<FONT size=6>مرحبا بكم في منتديات المغرب</FONT>
maroc
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى مغربي خاص بالشباب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
مرحبا بكم في منتديات الكاسر
منتديات الكاسر تحتاج الى مشرفين في جميع الاقسام بعد 60 نقطة فقط

 

 سردين بالسبانخ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هند




عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 19/03/2011

سردين بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: سردين بالسبانخ   سردين بالسبانخ I_icon_minitimeالأربعاء مارس 30, 2011 3:37 pm

السلام وعليكم
اليوم طيبت السردين والسبانخ بطريقة جديدة بغيت رايكم فيها
المقادير
رابعة الكفتة دسردين منقي ومطحون مشرملة الربيع والتومة عصير نص حامضة معللاقة الزيت البلدية
الكامون و الملحة
150غ السبانخ او لزيبناغ
بصلة
و 2 مطشة متوسطة

الطريقة
تنشحرو البصلة والتومة وليزبيناغ
تنحكو ماطيشةو نزيدو الكفتة
الى بغيتي تزديرها ت بالكفتة العادية والبيض بصحتكم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara
مشرفة منتدى الشعر
مشرفة منتدى الشعر
sara


عدد المساهمات : 64
تاريخ التسجيل : 29/03/2011

سردين بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سردين بالسبانخ   سردين بالسبانخ I_icon_minitimeالخميس مارس 31, 2011 12:27 am

الله يعطيك الصحة راها باينة عليها مزيانة ولديدة خص غير الخبز يكون باقي صخون وتكمل الاكلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سردين بالسبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
maroc :: منتدى الإجتماعي :: المطبخ-
انتقل الى: